03 Sep

老了,就要随心所欲地过好每一天!14亿人看完都认同!


老了,到底要如何过好生活的每一天,或许是每一位中老年朋友思考的问题。如果你也还没有明确的答案,不妨先看看这篇文章吧!
建议大家:老了,就要随心所欲地过好每一天!当然,对于中老年朋友的随心所欲,并不是散漫,也不是没有任何计划,而是科学地、跟随自己的心的生活!
随心所欲地玩
老了,该放下的就放下,儿孙自有儿孙福,我们也该学会退出他们的生活,好好经营自己的生活,好好玩了!
中老年朋友不妨多跟年轻人一起玩,挥一挥“剪刀手”,一起唱歌、聊天、健身……就丝毫不会觉得自己老了。
随心所欲地吃
人生在世,一切顺其自然、随心所欲。如果为了刻意追求长寿、健康,就去各种养生、食补,比如你非常喜欢吃肉,却又刻意不吃肉;或者你非常不喜欢吃枸杞,偏偏要泡枸杞茶,这已经是违背了你生命的本质,生命又怎么可能健康呢?
其实,适合的就是最好的。喜欢吃什么就吃什么,吃得开心了心情自然也就好了!
随心所欲地走
这个走,一方面是指运动,喜欢走路的朋友,每天散散步;不喜欢散步的中老年朋友也不必强求自己,北大哲学系教授们都不大爱运动,有些一坐几十年,除上班下班从家里到办公室外(家也在校园里),几乎没有其它活动,更不要说运动了,但多数活到90岁以上。
另一方面是走向全世界,想去哪旅游就报个旅游团,想去哪看看就叫上三五好友一起出发,来一次说走就走的旅行。
随心所欲地花
人到老年,不像年轻时那样囊中羞涩,不像中年时瞻前顾后,在最能花钱的年龄,会花钱其实是对年轻自己的一种弥补,对年老自己的一种奖励!
喜欢的衣服就买回来,想吃的东西就别管价钱,在自己的能力范围之内随心所欲地花就好了!
随心所欲地笑
无论是生活,还是心态,都要随心所欲。中老年朋友不一定要时时刻刻都开心,但一定得有一副乐观豁达的心境。不抱怨,不逃避,带着快乐的心情,带着健康的体魄,享受每一天的美好时光。
老了,就是活一天,赚一天;赚一天,乐一天;乐一天,笑一天!
这篇文章说的太好了,我第一个举手赞同!送给朋友们读一读,祝大家都能过一个幸福快乐的晚年!

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